自從我接受了胃束帶手術以後, 李醫師告訴我要少吃些並且多運動. 因為怕效果不好, 我很努力節食,即使老婆拿著點心在我面前誘惑我, 我也不為所動. 逐漸的我掌握到吃東西的速度跟食量, 吃到不餓就不再吃了, 加上我每天改騎腳踏車上下班,很快的, 體重一直在下降, 給我很大的信心. 運動起來也更帶勁啦!手術後第一個月就瘦了15 公斤, 術後半年已經瘦了36公斤, 李醫師告訴我 , 這樣的效果可以跟開胃繞道比賽了, 我聽了非常開心, 決定繼續努力. 到現在手術已經滿一年多了, 我已經瘦了55 公斤, 目前是78公斤左右, 整個人感覺很輕盈,很健康! 而且, 沒有任何副作用, 李醫師幫我做了胃部的顯影劑檢查, 一切都很正常. 我也從未接受過束帶的調節, 自己就是最好的調節了. 藉這個機會跟大家分享, 胃束帶也是很有效的哦!!